Sirop fenugrec firdaws

Fenugrec et appétit
En cuisine, cette plante souvent utilisée comme épice est régulièrement conseillée aux personnes souffrant d’un petit appétit ou qui ont des difficultés à manger.

Pour les personnes ayant du mal à prendre du poids seulement, le fenugrec favorise l’appétit lorsque la personne commence à en consommer entre 1 et 4 gélules de fenugrec par jour. Cette épice n’augmente cependant pas l’appétit des personnes n’ayant pas de problèmes d’appétit. En effet, le fenugrec étant une plante adaptogène, son rôle va seulement être de déclencher l’appétit lorsque notre corps en manque. Il ne va pas induire un surcroît d’appétit en temps normal.

Le fenugrec fait-il grossir ?
En lui même, le fenugrec ne fait pas grossir. Cependant, pour les personnes ayant un faible appétit, le fenugrec favorisant l’appétit, il va aider ces personnes à manger davantage et donc à grossir. Ces effets ne seront pas ressentis sur des personnes ayant déjà un appétit normal. Cette plante étant adaptogène, ses effets s’adapteront à votre organisme : elle ne vous augmentera pas l’appétit si votre corps ne se trouve pas limité par votre manque d’appétit.

Fenugrec, poitrine et allaitement
Le fenugrec est utilisé par les femmes enceintes pour soutenir la production de lait et le rétablissement après l’accouchement. Par ailleurs, son utilisation conduirait à l’obtention d’un lait de meilleure qualité nutritive et plus agréable au niveau du goût.

Pour en bénéficier, la femme allaitante doit prendre 2 gélules de complément alimentaire à base de fenugrec chaque jour.

On constate généralement les résultats au bout de 3 jours. Cependant, pour un effet durable, il est préférable de poursuivre la prise de fenugrec pendant la durée de l’allaitement.

Certaines femmes considèrent également le fenugrec comme une solution pour augmenter la taille des seins de manière naturelle et saine. Cependant, il est important de retenir que l’effet du fenugrec est plus marqué chez les femmes ayant de petits seins, tandis qu’il n’a presque pas d’effet sur les femmes ayant déjà une poitrine volumineuse. Pour faire prendre du volume aux seins, la femme peut utiliser le fenugrec sous 5 formes : en poudre, en graines, en huiles, en crème et en gélules. Nous ne disposons pas d’études permettant de confirmer ces propriétés.